Cara Keramas Tepat untuk Dapatkan Rambut Indah

Keramas tidak hanya untuk membersihkan rambut dan kulit kepala dari debu dan minyak. Keramas merupakan langkah awal dan paling penting dalam perawatan rambut.

Saat keramas, jangan sekedar menuangkan shampo dan menggosoknya dengan cepat. Nikmati aktivitas rutin ini, dan Anda akan mendapat rambut yang sehat dan indah.

1. Pilih Wangi Citrus

Pilih shampo dan kondisioner dengan keharuman citrus (jeruk, lemon atau grapefruit). Menurut penelitian, aroma citrus bisa membangkitkan mood bahagia dan menyegarkan. Jadi sambil membersihkan rambut dan kulit kepala, pikiran Anda pun jadi segar, rileks dan lebih bersemangat menjalani hari setelahnya.

2. Usapkan Shampo dan Kondisioner dengan Tepat

Shampo berfungsi untuk membersihkan kulit kepala, jadi fokuskan memakai shampo di bagian tersebut. Tapi lakukan yang sebaliknya saat pemakaian kondisioner. Usapkan kondisioner hanya pada ujung rambut, karena bagian ini rentan mengalami kekeringan, pecah-pecah dan bercabang jadi perlu kelembaban ekstra.

Saran Michael Wright dari Nexxus Salon Hair Care, Illinois, seperti dikutip dari Self, jika helaian rambut Anda sangat halus, usapkan kondisioner sebelum shampo.

"Cara ini berguna membuat rambut tampak bervolume," ujar Michael.

3. Beri Pijatan

Penelitian menunjukkan, memijat kepala saat keramas bisa mengurangi kegelisahan secara signifikan. Ketika keramas, gosok dan beri pijatan ringan pada kepala dengan gerakan memutar. Tidak hanya membuat Anda merasa rileks, tapi juga melancarkan peredaran darah yang bermanfaat memelihara kesehatan rambut.

Touge

Khasiat toge sebetulnya lebih ditujukan untuk kaum pria. Karena, selain menyuburkan, toge juga dapat mendongkrak vitalitas dan kejantanan pria.

Namun, menurut Ichramsjah A. Rachman, spesialis kebidanan & penyakit kandungan Fakultas Kedokteran UI, memakan toge begitu saja belum tentu bisa bikin subur.

Dia bercerita, pernah punya seorang pasien yang sudah belasan tahun tidak memperoleh keturunan. “Karena ada temannya menganjurkan untuk mengkonsumsi toge, dia pun melakukannya, tapi tetap saja tidak ampuh,” kisahnya.

Makanan sudah lama diyakini orang berpengaruh pada gairah seksual dan kesuburan. Setiap daerah atau suku biasanya punya bahan makanan tertentu yang diyakini jos meningkatkan kesuburan.

Di antara begitu banyak jenis makanan, mitos toge sebagai menu utama penyuburlah yang paling sering kita dengar.

Boyke Dian Nugraha, ginekolog dan konsultan seks, mengakui toge memang berkhasiat bagi kesuburan. “Sebab, toge mengandung antioksidan dan vitamin E,” kata dia. Selama ini, banyak orang mengkonsumsi vitamin E sebagai makanan tambahan alias suplemen untuk mencegah penuaan dini dan menjaga kesehatan dan kelenturan kulit.

Tip Membesarkan Payudara Tanpa Operasi

Payudara besar nan indah selalu menjadi idaman banyak wanita. Kaum hawa yang ingin memiliki payudara besar kebanyakan menempuh jalur bedah plastik. Namun kini, ada metode terbaru untuk memperbesar payudara tanpa operasi.

Spesialis dalam operasi plastik telah mengembangkan metode terbaru, non-operasi yang dilakukan untuk mengoreksi payudara disebut Breastox. Teknik ini melibatkan penyuntikan Botox ke payudara yang memungkinkan tidak hanya untuk mengembalikan payudara agar lebih muda, tapi juga untuk meningkatkan ukurannya.

Prosedur ini memakan waktu tidak lebih dari 30 menit, dan payudara jauh lebih besar setelah itu. Prosedur Breastox digunakan oleh ibu-ibu muda yang ingin meremajakan payudara mereka, dan mengembalikan keremajaan sebelumnya.

Spesialis di bidang kedokteran estetika percaya, bahwa suntikan Botox dapat dilakukan dalam waktu tiga bulan setelah melahirkan. Prosedur Breastox melibatkan 12 suntikan di otot dada kecil. Berkat Botox, otot-otot dada diperkuat, dan kerutan yang terjadi sebagai akibat penuaan atau di bawah pengaruh sinar matahari dapat hilang. Demikian yang dinukil dari Genius Beauty, Selasa (29/3/2011).

Agar pasien tidak merasa sakit saat menempuh prosedur ini, dokter memberikan injeksi dengan krim anestesi. Namun, tidak setiap wanita bisa mendapatkan payudara yang bagus tanpa jalur non-operasi ini. Para ahli mengungkapkan bahwa wanita yang telah menggunakan silikon tidak bisa mengandalkan Botox.

Di samping itu, efek dari prosedur ini agak singkat. Peremajaan dan payudara yang lebih kencang akan bekerja hanya dalam waktu tiga bulan. Setelah itu, suntikan harus diulang kembali.

Empat Posisi Bercinta bagi si Pemalu

Banyak wanita masih malu-malu berhadapan dengan pasangan mereka untuk urusan bercinta, padahal sebagai suami-istri harusnya tak usah lagi malu-malu.Namun bagi anda yang belum terbiasa, beberapa posisi bercinta berikut dapat membantu anda mengenyahkan rasa malu tersebut. Gaya apa saja ya?

1. Lakukan gaya penetrasi dari belakang alias doggy style, dengan posisi wajah Anda menghadap tempat tidur, lalu lengkungkan punggung Anda.

Posisi ini membuat Anda lebih seksi karena paha dan bokong meregang dan kencang. Lagian, siapa yang tahan melihat 'pemandangan menakjubkan' terbentang di depan mata?

2. Minta pasangan duduk di kursi tanpa sandaran lengan, lalu duduk dengan posisi menghadapnya.

Untuk Anda yang merasa punya tubuh tak begitu seksi, posisi ini memberi rasa aman, karena mata si dia tak leluasa 'menjelajahi' bagian tubuh Anda.

3. Minta suami berada di atas Anda dengan posisi berlutut dan kedua tangan bertumpu. Angkat pinggul Anda untuk menyambut pinggulnya.

4. Jangan malu menggunakan Miss Getar alias vibrator sebagai alat Bantu. Pancing dia ikut bergabung, sementara Anda menstimulasi bagian tubuh yang menjadi favoritnya. Ini undangan tak langsung yang amat menggoda untuk dilewatkan begitu saja!

Jangan Asal Membesarkan Payudara

Besar-kecilnya ukuran payudara memang relatif, tak sama pada masing-masing wanita. Namun, ada asumsi, payudara yang besar akan lebih indah. Akibatnya, banyak wanita yang merasa tak puas dengan ukuran payudara mereka dan berusaha melakukan rekonstruksi payudara, baik dengan operasi payudara maupun pemakaian obat-obatan yang dipercaya bisa membesarkan ukuran payudara.

Tindakan operasi payudara tidak boleh dilakukan sembarangan, seperti yang terjadi di salon-salon kecantikan, misalnya,” ujar Sonar. Operasi pembesaran payudara sebaiknya dilakukan dokter ahli bedah estetika. Pasalnya, pembesaran payudara secara ilegal dapat berakibat fatal. Pada beberapa kasus, akibat fatal terjadi karena penyuntikan silikon cair pada kelenjar payudara. “Silikon menyebar dan bereaksi dengan organ tubuh lainnya. Ini sangat berbahaya,” lanjut Sonar. “Yang benar adalah dengan silikon dalam kantung yang ditanam pada kelenjar payudara. Tindakan ini aman selama dilakukan dengan benar.”

Belakangan juga banyak beredar produk perawatan untuk memperbesar ukuran payudara. Sebagian wanita ada yang mencoba produk berbentuk krim untuk membesarkan payudara. “Tapi ini pun belum terbukti efektif. Perkembangan payudara hanya bisa dipengaruhi oleh faktor hormonal,” tukas Sonar. Penggunaan obat-obatan yang mengandung hormon juga tidak disarankan. Pasalnya, hal itu dapat menyebabkan efek samping tertentu, seperti kenaikan berat badan dan munculnya kelainan lain.